Predstavljena knjiga Pobijedite depresiju kognitivno-bihevioralnim tehnikama Dragice Barbarić
U Gradskoj knjižnici i čitaonici u povodu Mjeseca knjige promovirana je knjiga Pobijedite depresiju kognitivno-bihevioralnim tehnikama Virovitičanke Dragice Barbarić. Knjigu je izdao Profil, preporučuje je Hrvatsko psihološko društvo, a od proljeća se nalazi u vrhu ljestvice najčitanijih knjiga u Hrvatskoj. „Stigla nam je još jedna Virovitičanka čija se knjiga Pobijedite depresiju već danima nalazi na prvom mjestu čitanosti. Dragica Barbarić je spojila stručan tekst i izvrstan lateralni tekst što privlači čitatelje“, rekla je ravnateljica Knjižnice Višnja Romaj.
Nazočne je pozdravila i Jasna Per Kožnjak, predsjednica virovitičko-podravskog ogranka Hrvatskog društva psihologa. „Posebno mi je drago što nam je knjiga Pobijedite depresiju obavezna literatura. Znamo da je depresija kuga 21. stoljeća i da su nam ovakve knjige potrebne . Nadam se da će se i u Hrvatskoj, kao na primjer u Velikoj Britaniji, ovakve knjige propisivati na recept – pročitajte knjigu, a onda ćemo vidjeti da li vam je potrebna tableta ili psihoterapija. Knjiga je izvrsna je jer je to prvi takav priručnik pisan na hrvatskom s našim primjerima “, rekla je Jasna Per naglasivši kako treba popularizirati takve knjige.
Knjiga je pisana jer je praksa pokazala da je potrebna, rađena kao radna bilježnica, interaktivna je i vrlo komunikativna. Namijenjena je liječenju depresija, ali može pomoći kod svake potištenosti i tuge jer uči kako promijeniti negativni način razmišljanja. Urednica Sandra Pocrnić Mlakar kazala je kako Dragica piše lagano i vrlo prisno. „Dragica je svojim talentom i znanjem napravila veliki iskorak i svima pokazala kako je korisno i dobro da imamo našeg i autora i koliko to treba cijeniti. Knjiga je plod dugogodišnjeg rada,a sve je počelo u Virovitici još u osnovnoj školi kod profesorice Gojević, pa u srednjoj školi kod profesorice Puzak. I tako se to razvijalo tako da danas imamo naš kadar koji je u stanju napisati nešto što je trend u svijetu, a Hrvatskoj potrebno. Dragocjeno je imati takve nastavnike i profesore da bi kasnije imali ljude koji će znati odgovoriti na zahtjeve vremena što je i poruka ove knjige“, kazala je Sandra Pocrnić.
Mnogi Virovitičani, a još više Virovitičanke došli su vidjeti i poslušati Dragicu Barbarić te razgovarati o depresiji i o načinima kako je pobijediti. „Uz zagrebačku ovo mi je najdraža promocija jer sam u svom gradu među dragim licima koje dugo nisam vidjela“, rekla je Dragica Barbarić i odgovorila na pitanje koje joj svi postavljaju za što je pisali baš o depresiji i zašto bi je trebalo pobjeđivati kognitivno-bihevioralnim tehnikama i što ta komplicirana riječ uopće znači: kognitivno-bihevioralne tehnike su tehnike koje koristimo unutar kognitivno-bihevioralnih terapija. Taj izraz je, na žalost, nespretno udomaćen skup engleskih riječi. Kognicije se odnosi na naše misli, a bihevios se odnosi na naše ponašanje“.
Dragica Barbarić: Psiholozi su potrebni svakom društvu koje se intenzivno razvija
